Educando para la felicidad

Así se llamaba la charla a la que asistí ayer dentro del "Ciclo de Conferencias sobre Educación", que es un curso  que empecé hace un mes.

Nos hablaron sobre la felicidad, cómo conseguirla y lo importante que es que sea uno de los fines de la Educación.

La Escala de Fordyce que nos presentaron fue esta:


10. Sumamente feliz (me siento eufórico/a, fantástico/a).
9. Muy feliz (me siento realmente bien, contento).
8. Bastante feliz (de buen humor, me siento bien).
7. Medianamente feliz (me siento bastante bien y bastante alegre).
6. Ligeramente feliz (un poco por encima de lo normal).
5. Neutro/a (no especialmente feliz ni infeliz).
4. Ligeramente infeliz (un poco por debajo de lo normal).
3. Medianamente infeliz (un poco desanimado/a).
2. Bastante infeliz (un poco triste, desanimado/a).
1. Muy infeliz (deprimido/a, muy abatido/a).
0. Sumamente infeliz (profundamente deprimido/a, completamente abatido/a).

Fui con una compañera de carrera y amiga y a ambas nos sirvió como "terapia". Hemos decidido hacer la propuesta que nos hicieron: escribir al final del día 3 cosas positivas. 

En cuanto a la educación, creo que la felicidad es algo "transversal". ¿Los niños son felices en la escuela? ¿Les educamos para ello?

En mi opinión, como es algo del currículum ni evaluable, no se tiene en cuenta, una pena.

La charla en general me encantó.

2 comentarios:

Mar dijo...

Vaya pues eso del diario positivo me suena de algo!! jeje. Y qué más os contaron!! suena muy bien ese curso. Punset apunta mucho en esa dirección.

Henar dijo...

Nos contaron sobre todo teoría sobre la felicidad y que tendemos a pensar que las personas de los países pobres no son felices.

Otro ejercicio que nos mandaron hacer fue decirle algo bueno a la persona de nuestro lado. Ahí la ponente dijo que lo primero que nos pasaba era que teníamos vergüenza. Empezamos a comentar que se fomenta desde la escuela, que todos tenemos miedo a la primera fila.

El curso en sí es sobre Educación, la anterior charla fue sobre la Competencia social, el voluntariado....

Aún me quedan dos charlas más.

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